Allana Regina Silva De Souza

Apresentação

Olá, me chamo Allana Souza! Sou Psicóloga e atuo na clínica atendendo mulheres jovens e adultas que desejam compreender melhor suas emoções, fortalecer sua autoestima e viver com mais equilíbrio. Desenvolvo uma escuta ativa, empática e cuidadosa, respeitando a história, os desafios e os sonhos de cada mulher que chega até mim. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e colaborativa que auxilia na identificação e ressignificação de pensamentos, emoções e comportamentos que impactam sua vida. Juntas, buscamos estratégias para lidar com ansiedade, autocobrança, relacionamentos, inseguranças e processos de mudança. Acredito que a terapia é um espaço seguro de autoconhecimento e transformação — um lugar onde você pode ser quem é, sem julgamentos. Se você sente que precisa de um espaço para se escutar, se fortalecer e se reconectar consigo mesma, estou aqui para caminhar ao seu lado. 🤍 Vamos juntas?