Patricia Borges

Apresentação

Sou psicóloga formada desde 2012, com especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Psicologia Positiva. Atendo principalmente mulheres e adolescentes que estão enfrentando ansiedade, questões de autoestima, dificuldades nos relacionamentos ou momentos de transição na vida. Ofereço um espaço acolhedor, seguro e sem julgamentos, onde você pode se sentir à vontade para falar sobre o que está vivendo. Meu trabalho é te ajudar a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo formas mais saudáveis e equilibradas de lidar com os desafios do dia a dia. Acredito em uma terapia prática, baseada em evidências, que promove mudanças reais e respeita o seu tempo e a sua história. Se você sente que precisa de apoio para se entender melhor, se fortalecer emocionalmente e construir uma vida mais leve, estou aqui para caminhar com você nesse processo.