Moisés Batista Gomes da Silva

Apresentação

Olá! Seja muito bem-vindo(a). Meu nome é Moisés Batista e estou aqui para te escutar e caminhar ao seu lado. Sei que dar o primeiro passo para cuidar da saúde mental exige coragem, mas você não precisa carregar tudo sozinho(a).No meu dia a dia, atendo adultos e adolescentes usando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Traduzindo de forma simples: nós vamos olhar juntos para o seu momento atual, entendendo como os seus pensamentos afetam o que você sente e faz. O objetivo não é apenas conversar, mas encontrar saídas práticas para o seu bem-estar. Você pode contar comigo se estiver passando por: Crises de ansiedade ou momentos de depressão: para encontrar alívio e recuperar o controle dos seus dias. Aquela sensação de desorganização total: quando a rotina parece pesada e fica difícil definir prioridades e focar no que importa. Conflitos nos relacionamentos: para aprender a se comunicar melhor e lidar com os desafios na convivência com as pessoas. Fase da adolescência: um período cheio de mudanças, pressões e dúvidas que nem sempre são fáceis de enfrentar sem ajuda. Nossas conversas serão sempre em um ambiente acolhedor, sem julgamentos e totalmente sigiloso. Aqui, a sua história é ouvida com respeito. Se você sente que é a hora de cuidar de você, organizar os pensamentos e viver de forma mais equilibrada, estou pronto para te receber. Vamos conversar?