Michella Costa

Apresentação

Se você se sente emocionalmente cansada, sobrecarregada, perdida de si mesma e vivendo para cuidar de todos, talvez já tenha percebido o quanto isso tem custado a sua paz, a sua autoestima e a sua identidade. Muitas mulheres chegam até mim se sentindo assim: presas a ciclos de rejeição, culpa, autocobrança, medo de desagradar, dificuldade de dizer “não”, dependência emocional, relacionamentos desgastantes e uma sensação constante de insuficiência. São mulheres que aprenderam a ser fortes para todos, mas que, por dentro, estão feridas, exaustas e desconectadas de si mesmas. Sou psicanalista clínica e meu trabalho é ajudar mulheres a compreenderem a raiz do seu sofrimento emocional, ressignificarem dores antigas e reconstruírem sua identidade com mais consciência, leveza, segurança emocional e autonomia. Na terapia, você encontrará um espaço seguro de escuta, acolhimento e profundidade, onde poderá olhar para sua história sem julgamentos, entender padrões que se repetem, fortalecer sua autoestima, recuperar sua voz e aprender a se posicionar sem culpa. Atendo mulheres que desejam: Romper ciclos de anulação, rejeição e dependência emocional Fortalecer a autoestima e a autoconfiança Compreender feridas emocionais e traumas que ainda impactam a vida atual Aprender a estabelecer limites saudáveis Resgatar sua identidade e voltar a se reconhecer Viver relações mais leves, conscientes e saudáveis Sair do lugar de sobrecarga emocional e reencontrar sentido em si mesmas Acredito que a terapia é um caminho de reencontro. Um processo de cura, consciência e reconstrução, para que você não apenas entenda a sua dor, mas também descubra novas formas de viver, se posicionar e cuidar de si. Se você sente que se perdeu de si no meio de tantas dores, cobranças e relações difíceis, talvez esse seja o momento de começar a se escolher.