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Vitrine de Terapeutas — Projeto Acolher
Foto de Júlia Penedo

Júlia Penedo

Terapeuta

  • Rio de Janeiro, RJ
  • Online

Sobre Júlia

Sou psicóloga e acredito que cada pessoa carrega uma história única, que merece ser acolhida sem julgamentos. Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mas meu trabalho vai além de técnicas: acredito na construção de um espaço humano, seguro e genuíno, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre suas dores, medos, desafios e sonhos. Ao longo da minha trajetória, percebi que muitas pessoas não precisam apenas de respostas, mas de alguém que as ajude a enxergar novos caminhos com mais clareza e confiança. O que me motiva a ser psicóloga é justamente acompanhar esses processos de transformação, crescimento e autoconhecimento. Tenho um olhar especial para questões relacionadas à autoestima, ansiedade, relacionamentos, dependência emocional, maternidade e fases de reconstrução da vida. Acredito que a terapia não precisa ser um ambiente frio ou engessado, mas sim um encontro acolhedor entre duas pessoas, onde o cuidado e a escuta fazem a diferença. Meu objetivo é caminhar ao seu lado para que você desenvolva recursos emocionais mais saudáveis e construa uma vida com mais equilíbrio, significado e bem-estar.

Especialidades

  • Ansiedade
  • TCC
  • Depressão
  • Relacionamentos
  • Luto
  • Autoestima
  • Fobias
  • Terapia de casal
  • Autocuidado

Abordagem

  • TCC

Como atende

Modalidade
Online
Público atendido
Adultos, Homens e Mulheres
Turnos
Manhã, Tarde e Noite
Idiomas
Português
Gênero do profissional
Feminino
Valor da sessão
R$ 100,00

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