Gleis Gonçalves Torres

Apresentação

Cuide da sua saúde emocional. Reduza a ansiedade. Fortaleça sua forma de viver e se relacionar. Atendimento psicológico on-line para adultos. Se você não está se sentindo bem emocionalmente, se percebe desmotivado, cansado ou com o psicológico abalado, este pode ser um espaço para você. Uma proposta de escuta que respeita o seu ritmo, sem pressa, sem imposições — especialmente se você lida com relações difíceis ou conflitos internos que se repetem. Sou psicólogo, graduado pela SEFLU em 2010, com formação complementar no Centro de Psicologia da Pessoa (CPP) em 2015 e pós-graduação em Psicologia Humanista, na Abordagem Centrada na Pessoa. Minha atuação é voltada para quem deseja: Reconstruir a autoestima Reduzir a ansiedade Fortalecer a própria identidade Desenvolver autonomia emocional Melhorar relacionamentos Ofereço um espaço seguro, sigiloso e acolhedor, onde você pode se expressar com autenticidade, desenvolver maior consciência de si e construir relações mais verdadeiras — consigo e com o mundo. Como a psicoterapia pode te ajudar: • Desenvolver mais autoconfiança e reduzir defesas emocionais • Nomear e compreender emoções antes confusas ou reprimidas • Organizar pensamentos e reconhecer padrões de repetição • Ressignificar experiências e ampliar sua percepção de si • Tornar-se mais verdadeiro nas suas relações • Ampliar a autoaceitação e a estima pessoal • Sentir-se profundamente compreendido, reduzindo a solidão emocional • Desenvolver autonomia e consciência do “aqui e agora” • Perceber suas necessidades atuais, sem ficar preso apenas ao passado • Fortalecer sua responsabilidade pessoal e confiança nas próprias decisões