Sobre Eliana
Reconectar-se com suas emoções e entender seus pensamentos é o primeiro passo para transformar sua vida. Trabalho com abordagens práticas que facilitam mudanças reais e sustentáveis,tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, uma metodologia que ajuda a entender e modificar padrões de pensamento que impactam sua saúde emocional. Atendo mulheres em diferentes fases da vida, enfrentando desafios como ansiedade, depressão, baixa autoestima, dificuldade na adaptação a neurodivergências, o período pós-parto, gestação, tentantes, menopausa e momentos de transição na carreira e na vida. Meu foco é criar um espaço acolhedor, onde cada história é única e respeitada, ajudando você a desenvolver estratégias concretas para lidar com o cotidiano, de modo leve e alinhado aos seus valores. Estou aqui para caminhar ao seu lado nesta jornada de autoconhecimento e transformação.
Especialidades
- Ansiedade
- Depressão
- Autoestima
- Autocuidado
- Trauma
- Fobias
- TDAH
- Luto
- Burnout
- TCC
- Estresse
Abordagens
- TCC
Análise do Comportamento
Como atende
- Modalidade
- Online
- Público atendido
- Adultos, Idosos, Mulheres e Terapeutas
- Turnos
- Tarde
- Idiomas
- Português
- Gênero do profissional
- Feminino
- Valor da sessão
- R$ 60,00
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