BENJAMIN DA COSTA SILVA

Apresentação

Meu nome é Benjamin Costa. Sou terapeuta, estudante de Psicologia pela PUCRS, Terapeuta TRG com foco em trauma emocionais graves e apaixonado por entender por que tantas pessoas vivem abaixo do próprio potencial. Meu trabalho é ajudar jovens e adultos que convivem com ansiedade, insegurança, baixa autoestima e a sensação constante de estarem perdidos na vida. Ao longo dos meus estudos em psicologia, neurociência e comportamento humano, percebi algo que mudou completamente minha forma de enxergar o sofrimento emocional: muitas pessoas não estão apenas enfrentando ansiedade. Elas estão vivendo em modo sobrevivência. Crescer em ambientes de escassez, pressão, insegurança ou experiências emocionalmente difíceis pode fazer com que o cérebro aprenda a sobreviver, mas não necessariamente a viver com clareza, confiança e propósito. Por isso, meu foco não é apenas ajudar pessoas a reduzir sintomas. Meu objetivo é ajudá-las a compreender quem realmente são, fortalecer sua identidade, desenvolver autoestima e construir uma vida alinhada com seus valores, qualidades e potencial.