Andréa Aparecida Wachtl

Apresentação

Prazer! Sou Andréa, psicóloga (CRP04/33.311) com mais de 20 anos de experiência clínica, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Certificada em Terapia de Sessão Única (ACA Austrália), modalidade breve e focada para quem busca clareza rápida diante de uma questão específica. Morei 14 anos no exterior e fiz parte da minha formação fora do Brasil, o que me trouxe uma vivência próxima da realidade de quem parte e de quem fica. Atendo adultos 100% online, incluindo brasileiros no exterior e também quem fica no Brasil enquanto pessoas queridas partem, com apoio para os desafios de cada lado dessa experiência: adaptação, saudade, distância e recomeços. Ajudo quem lida com ansiedade, estresse e um padrão de perfeccionismo e autocobrança que costuma gerar cansaço, autocrítica excessiva e a sensação de nunca ser ou fazer o suficiente. Meu trabalho é estruturado, baseado em evidências científicas, respeitando o tempo e o ritmo de cada pessoa. Na TCC, identificamos juntos(as) os padrões de pensamento e as exigências internas que geram sofrimento, e construímos formas mais saudáveis de se relacionar consigo mesmo(a), com metas claras e ferramentas para o dia a dia. Se você busca um espaço de escuta séria, prática e sem julgamentos, será um prazer te acompanhar, esteja você no Brasil ou em qualquer parte do mundo.